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Gestion des émotions
Exemples:
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Confiance et estime de soi
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La timidité, le trac, la peur du jugement ou la peur du regard de l’autre
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Le manque affectif, les sentiments de rejet, d’abandon, d’injustice, d’humiliation, de trahison ou de culpabilité
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Les peurs, la jalousie, la colère
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Le stress, anxiété, angoisse, phobies
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Le burn-out, état dépressif
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Les traumatismes
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etc.
Dans notre schéma social, depuis l'enfance on nous apprend souvent à agir comme des êtres rationnels, cependant j'ai la croyance que nous sommes avant tout des êtres émotionnels.
L'hypnose permet d'aller voir ce qui se joue à un niveau inconscient au-delà des émotions perceptibles par la conscience, elle permet donc de comprendre les besoins / enjeux inconscients, ce qui permet souvent d'apaiser les émotions trop présentes.
L'état d'hypnose est un état propice pour se recentrer, se retrouver, comprendre ses besoins profonds, ses envies, se réconcilier avec soi.